最強の食事術＆食べる投資 まとめ
- 2023/05/23
「世界最新の医療データが示す最強の食事術」P13現代人に絶対足りていない3つの栄養素があります。ビタミンD、マグネシウム、亜鉛です。P101入浴剤として「硫酸マグネシウム」を使うのも効果的です。「エプソムソルト」は、硫酸マグネシウムを主成分としています。これを湯船のお湯に溶かしてつかれば、海水浴と同様に、皮膚全体から体内の細胞にマグネシウムが取り込まれます。P146レシチンという脂質は細胞膜をつくるために欠か...
腸がすべて、アダムスキー式「最高の腸活」メソッド まとめ
- 2023/05/20
P97健康的でバランスのとれた食事も、モニターの前で急いでかき込んだり、仕事をしながら食べたりすれば、消化が悪くなります。P1021日の理想的な腸の流れ午前8時〈朝食〉午後1時〈昼食〉午後6時〈軽食〉午後8時〈夕食〉P117できる限りミネラルの少ない水（軟水）をおすすめしています。こうした水を飲むと尿の量が増え、尿酸や体から出たゴミが除去されやすくなります。P119消化管が正常に働かない原因には、次の3つが考えられま...
花粉症は1日で治る まとめ
- 2023/05/19
P3花粉症対策は数多くありますが、私は花粉症の人には毎日ゴボウを食べることおすすめしています。P109フラクトオリゴ糖をたくさん食べて、大腸の酪酸菌が増えれば鉄、亜鉛、カルシウムなどのミネラル類の吸収は非常によくなります。酪酸菌やビフィズス菌はビタミン類も大量に作ってくれます。酪酸菌はサプリメントの代わりになるのです。P121スルフォラファンと同じ作用をする物質であるイソチオシアネートは、ダイコンなどほとん...
コロナに殺されないたった1つの方法 まとめ
- 2023/05/15
P30肥満になると脂肪をたくさん含む脂肪細胞は炎症を起こす情報伝達分子の炎症性サイトカインを放出するようになります。ですから、BMIが30以上もある非常に太った人は全身の細胞に炎症が起こった状態になっているのです。全身に炎症が起こった状態では、当然、がん細胞、インフルエンザウイルス、新型コロナウイルスに感染された細胞を殺す自然免疫（NK細胞）の活性が低くなります。つまり、BMIが30以上もある太った人は簡単に新...
東大受験芸人TAWASHIはなぜ東大に受からないのか？
- 2023/03/14
コメントで「TAWASHIが東大に受からないのはなぜだと思います？」と質問が来ていたので分析しました。★原因1、共通テストの点が低い共通テストは9割取らないと厳しい。8割だと2次換算で11点差がつくので逆転はほぼ不可能。Aラインは合格可能性80％、ボーダーラインは合格可能性50％、Eラインは合格可能性20％東京大学 ボーダーラインの推移★原因2、共通テストの数学ができていない数学は共通テストで満点をすばやく取れる学力を目...
最強サプリメントはこれだ！安心・安全のコロナ対策！
- 2022/12/13
現在飲んでるサプリメント一覧・黄色が1日3回。それ以外は1日1回。・1日575円、1か月17250円。★コロナ対策ビタミンC、ビタミンD、亜鉛、セレン。NAC。グルタチオンの前駆体。安い。グルタチオン。解毒作用がありコロナに特効。美白にも。エルダーベリー。アントシアニンで目の健康。免疫力アップ。エキナセア。免疫力アップ。霊芝キノコ。免疫力アップ。のど飴。咳止め。★イベルメクチンBetterHealthが安い。3週間くらいで届く。コ...
最強の食生活はこれだ！チョコバナナ、スープカレー、ピーナッツ！
- 2022/12/09
小麦粉を摂らないようにしたらやせた。チョコバナナ＋スープカレー＋ピーナッツを1日3食。★チョコバナナバナナは「金の房」というのがおいしい。冬はトースターで温めてから食べる。チョコといっしょに食べる。有機カカオ100％ チョコチップ 500g 1袋 クーベルチュール ペルー産 有機JASオーガニック 大容量 チョコレート カカオ70%以上 チョコレートチップ価格：2480円（税別、送料別)(2022/12/9時点)楽天で購入★スープカレー■材...
50分コースで20回イかせた体位がこちらです ∞ SEX入門【遊郭編】
- 2022/08/20
体の相性がいい泡姫がいてイきまくるので、何回イッてるんだろうと思って数えてみたら20回位だった。「チンチン・オブ・ザ・イヤー」と言われた。★時間配分クンニ10分・・・女をベッドぎわに寝かせて、自分は床にタオルを敷いて正座。唇でクリをはさんで少し吸い付く感じにして頭を上下に動かす。唇をトントンと打ち付ける感じ。女のフェラみたいなイメージ。舌の先はクリに吸い付ける。その動きと舌を左右に高速で動かすのを交互...
コロナは生物兵器の可能性があるのでしっかり対策した方が良い
- 2022/07/27
甥っ子がコロナにかかったので妹にサプリメントを勧めた。スパイクタンパクが原因ならワクチンにも同じ作用がある。コロナ感染で男性器の｢サイズが縮小｣との報告が相次ぐ､｢一生このまま｣と医師 どうやら血管の損傷が原因 #プレジデントオンライン https://t.co/CzQbq3FOJe— 人生攻略法 (@Gorich571) July 26, 2022 ↓は私がコロナ対策で飲んでるサプリメント。楽天Rebates経由でポイント+4%。★安くて効果絶大ビタミンD。お試...
